Fermento picante para el invierno 🌶 🌱

El año pasado probé kimchi en una salsa y me gustó tanto que decidí hacerlo en casa. Normalmente uso limón o vinagre de arroz para preparar la veganesa, para conseguir un punto de acidez. Pues he probado de agregarle una pizca de kimchi y queda genial! Eso si, sin pasarse porque es muy pero muy…

Los 5 nutrientes que tu cuerpo necesita en Invierno 🌱

Mantener los niveles de nutrientes en el cuerpo es necesario sin importar la temporada, pero enfócate en estos cinco nutrientes durante los meses de invierno para ayudar a tu cuerpo durante esta temporada del año. En Invierno el clima es más frío, los días son más cortos y tu cuerpo trabaja horas extras para mantener…